Ergonomieparcours

Was ist der Ergonomieparcours?

Der Ergonomieparcours dient zur Unterweisung. Er ist ein Ausstellungskonzept mit 13 Stationen. An den Stationen werden verschiedene Angebote zum Thema ‚gesunder Rücken‘ und ‚ergonomische Arbeitsplatzgestaltung‘ gemacht

1. Empfang: Thema Anatomie, Physiologie, Pathologie
2. Sitzhaltung
3. Hebetechnik
4. Stehhöhe
5. Hebe- und Trage-Übung 1
6. Hebe- und Trage-Übung 2
7. Arbeitshöhe im Sitzen
8. Ergonomie-Bibliothek
9. Quiz
10. Balance
11. Tipps & Tricks zur Gestaltung von Bildschirmarbeit
12. Ausgleichsübung bei der Arbeit am Bildschirm
13. Sehtest nach Landol

Welchen Nutzen bringt der Ergonomieparcours?

• Sie erreichen eine effiziente Unterweisung zum körpergerechten Arbeiten.
• Im Ergonomieparcours können Mitarbeiter selber erfahren, wie Sie durch eigenes Verhalten die Arbeitsbedingungen für ihren Körper verbessern.
• Attraktive Übungen veranlassen die Teilnehmer zur Verhaltensänderung.
• Der Zusammnenhang zwischen Fehlverhalten, Rückenbeschwerden und unergonomischen Arbeitsplatzbedingungen wird verstanden.
• Die Stationen können flexibel zusammengestellt und dort aufgestellt werden, wo Platz vorhanden ist.

aktivierende Ausstellung zum rückengerechten Arbeiten
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Wie viel Arbeitszeit wenden Ihre Mitarbeiter für den Ergonomieparcours auf?

Die Unterweisung dauert ca. 45 Minuten.

Danach  werden alle Stationen in weniger als einer Stunde durchlaufen, wenn:

• eine Gruppe von 4 bis 8 Personen an jeder Station übt und
• die Stationen nahe beieinander sind, z. B. auf einer Etage.

Der Ergonomieparcours lohnt sich, wenn er mindestens einen Tag lang genutzt wird. Auf- und Abbbau dauern jeweils ca. eine Stunde

Referenz: Herforder Werkstätten

In den Herforder Werkstätten lief das Projekt unter dem Titel „Rückenparcours“. Die Stationen waren dieselben wie beim Ergonomieparcours.

Innerhalb von 2 Monaten besuchten über 500 Mitarbeiter die Stationen. Die Ausstellung war in Form einer Wanderausstellung füe 4 Standorte der Einrichtung im Einsatz.

Beschreibung in der Good Practice Datenbank: Wanderausstellung Rückenparcours (Herforder Werkstätten) – Sonderaktion für Menschen mit Behinderungen

Screening Gesundes Arbeiten (SGA)

INQA SGA: Beobachtungsinterviews aus neutraler Perspektive

Psychische und physische Belastungen lassen sich bei der Arbeit mittels Beobachtungsinterview, wie es z. B. das INQA Leitfaden Screening Gesundes Arbeiten beschreibt, ermitteln.

Seit 2004 bin ich in der Entwicklung, Evaluierung und ständigen Verbesserung der Methode eingebunden. Das Verfahren wurde vor seiner Einführung durch die Initiative neue Qualität der Arbeit an über 1.000 Probanden mittels Freiburger Beschwerdeliste (FBL Muskel-Skelettbeschwerden) und dem COPSOQ-Fragebogen überprüft.

Bild: Beobachtungsinterview im Betrieb zu psychischen und anderen Belastungen

Meine qualitätsgesicherte Begleitung richtet sich nach diesem Handlungszyklus:

Das branchenneutrale pragmatische Werkzeug bietet eine rasche Orientierung zum Planungs- und Durchführungsaufwand. Mit dem Instrument wird ein hoher Beteiligungseffekt erreicht. Der Preis: Es kostet mehr Zeit als beispielsweise eine Online-Befragung. Eine Online-Befragung ist allerdings auch eine völlig andere Methode als das Beobachtungsinterview. Es wird tatsächlich vor Ort nach den Realitäten geschaut, gleichzeitig bereits Möglichkeiten für Veränderungen überlegt oder sogar schon erprobt. Z. B. Neue Anordnung von Arbeitsmitteln, Handhaben von Lasten durch klügere Arbeitstechnik.

Der INQA Leitfaden Screening Gesundes Arbeiten betrachtet die Themenfelder:

• Ergonomie und sonstige physische Arbeitsbedingungen
• Arbeitsorganisation, Arbeitstätigkeit, soziale Beziehungen und psychische Belastungen
• Klima, Beleuchtung, Schall und andere physikalische Rahmenbedingungen.

Die benötigten Dokumente stehen als PDF-Dateien bereit:

• INQA-Leitfaden Screening Gesundes Arbeiten

Mehr zum Screening Gesundes Arbeiten finden sie hier…